منتديات حور تونس - Forum de 7oorTounes

للنساء فقط !Only 4 girls
 
الرئيسيةالرئيسية  بوابة حور تونسبوابة حور تونس  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أزرار التصفّح
 بوابة المنتدى
 المنتدى
 الأعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
 أكسسوارات لتزيين المواضيع
المواضيع الأخيرة
» تصفية على جلابيات سترتش
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالأربعاء 10 سبتمبر 2014 - 13:51 من طرف Khadmat

» ضع موقعك بالمقدمة في جوجل وخفض ترتيبه مع ممنون http://www.mmnon.com
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالأربعاء 10 سبتمبر 2014 - 13:41 من طرف Khadmat

» كيف تكتشف اذا كان فى بيتك مدمن
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالجمعة 20 يونيو 2014 - 9:38 من طرف Khadmat

» كريم ذيل الحصان الاصلي 0532265282 مع الزيت الاصلي طول وكثافه للشعر
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالخميس 5 يونيو 2014 - 10:36 من طرف Khadmat

» فساتين تركيه شيك و محتشمه فى نفس الوقت
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالثلاثاء 3 يونيو 2014 - 11:23 من طرف asmaa_1980

» دوره مجانية فى فن التعامل مع العملاء – خدمة العملاء
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالإثنين 2 يونيو 2014 - 23:02 من طرف Khadmat

» روابط الأخوة الإسلامية على ضوء الكتاب والسنة بفهم سلف الأمة للشيخ صادق البيضاني
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالإثنين 2 يونيو 2014 - 22:47 من طرف Khadmat

» خمور الرماني
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالإثنين 2 يونيو 2014 - 22:17 من طرف Khadmat

» كأس العالم
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالثلاثاء 13 مايو 2014 - 18:05 من طرف Khadmat

» تعلم البرمجة كما في شركات البرمجة
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالخميس 1 مايو 2014 - 22:30 من طرف Khadmat

» فوائد الشوكولا على الجسم
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالإثنين 21 أبريل 2014 - 15:53 من طرف سهير82

» نمو إدراك الطفل شهر بعد شهر
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالإثنين 21 أبريل 2014 - 15:51 من طرف سهير82

» مكتبة الطبخ تضم أكبر مكتبة تحميل كتب طبخ بروابط مباشرة وسهلة
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالأحد 5 مايو 2013 - 18:12 من طرف Rado_info

» المرأة العاملة: امكانية التوفيق بين العمل والعائلة
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالخميس 25 أبريل 2013 - 14:24 من طرف dabdouba

» شقق مفروشة للايجار اليومي في تركيا اسطنبول 00905340770416
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالإثنين 19 نوفمبر 2012 - 11:22 من طرف سيلينا الاحمد

» سجلي دخولك في الموضوع بحكمة او موعظة
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالثلاثاء 18 سبتمبر 2012 - 16:31 من طرف minasimou

» الدليل الجامعي الجديد لسنة 2012
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالأربعاء 20 يونيو 2012 - 12:34 من طرف حورية

» كتاب كيف تخطط لحياتك د/صلاح الراشد
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالخميس 7 يونيو 2012 - 13:07 من طرف عبدالله محمد عبدالعاطي

» hijab prête à porter
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالثلاثاء 22 مايو 2012 - 19:47 من طرف حورية

» اليقين بالله
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالثلاثاء 22 مايو 2012 - 19:44 من طرف حورية

صفحتنا على الفايس بوك
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
احمد
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حورية - 1271
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
Hounayda - 522
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
حورية الإسلام - 383
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
white.angel - 374
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
Snow White - 163
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
سندس - 113
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
أمة الرحمان - 107
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
سهير82 - 100
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
aychoucha - 87
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
أم صفي الرحمن - 77
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcapتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Voting_barتحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
روابط مواقع أخرى
 القرآن الكريم
 نصرة رسول الله
 الإسلام سؤال و جواب
 صيد الفوائد
 الشيخ الدكتور عمر عبدالكافي
خدمات
 كتيّب حصن المسلم
 لوحة المفاتيح العربية
 البحث عن فتاوى
 أوقات الصلاة حسـب الـمدن
 التوقعات الجوية بالمدن
حكم وخواطر
  إذا سمعت تليفونك يرن .. فحتماً هناك إنسان ما يريد ان يتواصل معك ! كذلك اذا سمعت الآذان .. فإن رب جميع البشر ورب كل شيء يريد ان يتواصل معك !! وعلي قدر إهتمامك تكن إستجابتك ♥ لــ د/ إبراهيم الفقي رحمه الله
تصويت
أين تؤدّي صلاتك أثناء الدراسة/العمل ؟
في قاعة مخصصة للصلاة داخل المؤسسة
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcap15%تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap
 15% [ 15 ]
أبحث عن أيّ قاعة فارغة و أصلّي فيها
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcap17%تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap
 17% [ 17 ]
في مكتبي
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcap19%تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap
 19% [ 19 ]
في أقرب مسجد
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcap6%تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap
 6% [ 6 ]
لا أصلّي إلاّ حين أعود للبيت
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_rcap43%تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Vote_lcap
 43% [ 43 ]
مجموع عدد الأصوات : 100
Total Visits

شاطر
 

 تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hounayda
المشرفات
المشرفات
Hounayda

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 522
نقاط : 921
الشّكر : 5
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Empty
مُساهمةموضوع: تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات   تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Emptyالثلاثاء 3 مايو 2011 - 19:36

تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات 9998295561-300x199

حذرت دراسة علمية بريطانية من أن النوم لساعات أكثر أو أقل من المعدل الطبيعي لها في اليوم يؤدي إلى تعطل القدرة العقلية والإدراك، كما يتسبب في تقدم عمر مخ المرأة بمعدل 7 سنوات، ما ينعكس قطعًا على ملامحها الخارجية.

ويحذر الأطباء من الحصول على نسبة ساعات من النوم أقل أو أكثر من 6 إلى 8 ساعات يوميًا؛ حيث يزيد من سرعة التدهور في الإدراك ويؤثر على بعض القدرات العقلية مثل التفكير والمفردات اللغوية.

كما حذر الباحثون من أن عدد ساعات النوم الأكثر أو الأقل تؤدي إلى انخفاض في الأداء العام، ويمكن أيضا أن تؤدي إلى تدهور في الحالة العقلية والجسدية والوفاة المبكرة، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية 2 مايو/أيار.

وأثبت العلماء في جامعة لندن أن الحصول على ساعات النوم غير المناسبة لمدة خمس سنوات في منتصف العمر يؤثر على وظيفة الإدراك في سنوات العمر المتقدمة، وقد وضعوا ستة عوامل للقياس وهى: الذاكرة، المفردات، التفكير، الحالة المعرفية العالمية، الدلالات، الطلاقة اللغوية.

وأوضحت الدراسة أن من 7 إلى 8% من الذين ينامون فترة أطول من المعدل الطبيعي كانوا الأسوأ في الاختبارات الإدراكية، 25% النساء و18% من الرجال الذين ينامون عدد ساعات أقل عانوا من مشاكل في المفردات والتفكير.

كما اكتشف العلماء أن للنوم علاقة قوية بمجموعة واسعة من المحددات لنوعية الحياة مثل العمل الاجتماعي، والصحة العقلية والجسدية، والموت المبكر.

وقال أحد الباحثين أن الهدف الأساسي من البحث إثبات أن التغيرات في مدة ساعات النوم ترتبط ارتباطا وثيقا بضعف القدرات المعرفية والإدراكية؛ ولأن غالبية أفراد المجتمع لا يحصلون على القسط المناسب من النوم، فهو قد يؤثر على حياتهم بشكل كبير.. فمن المهم جدًا النظر إلى أن التغيرات في ساعات النوم تؤثر على عقل الإنسان وإدراكه على المدى الطويل.


تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Image

تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Haf-7610
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تحذير للنساء: النوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حور تونس - Forum de 7oorTounes :: القسم العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: